【節電】食はカロリー電気はワット!見えない電気を見える化し確実にダイエット
1.消費電力W(ワット)を知る節電は、電気の無駄遣いをやめて切り詰める行為ですが、我慢したり不便を感じてはいけません。節電が難しいのは、電気は見えずイメージできないことです。節電とダイエットは相似しています。例えばカツ丼を見れば、カロリーが高いことは容易に想像できるでしょう。カツ丼の専門店「かつや」でカロリーを調べると、・梅(80gロース) 1127kcal・竹(120gロース)1338kcal・...